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Archives de l’étiquette : meditation

Pourquoi et comment lâcher prise?

Pourquoi « lâcher prise » ? Notre vie quotidienne est le plus souvent stressante pour la majorité d’entre nous. Avec le culte de la performance, de l’autonomie, de l’efficacité, le burn-out fait de plus en plus rage.  « Lâcher prise » est une notion subtile devenue très « tendance ». Le problème est que, si nous pouvons la comprendre intellectuellement, elle nous …

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Secrets de santé et de prospérité : Les bienfaits de la meditation

Reconnue et acceptée dans notre quotidien, la méditation est pratiquée par de plus en plus d’adeptes. Des millions de gens reconnaissent maintenant les bienfaits de  la méditation sur tout individu pour sa santé et son bien-être, mais plus encore…voyons ce qu’il en est La méditation, source de bienfaits Peut-être est-ce le cas aussi pour vous, mais en ce qui …

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